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1. 确定您的需求

考虑自行车的主要用途（通勤、健身、休闲）。

确定所需的骑乘距离和地形

（平坦、山地）。

考虑您的体能水平和预算。

2. 框架材料

铝合金：轻盈耐用，适合入门级和中级自行车。

碳纤维：轻量级、刚性强，但价格较贵。

钢：坚固耐用，但较重。

3. 轮胎尺寸和类型

轮胎尺寸：700c（公路自行车）、26 英寸（山地自行车），27.5 英寸（混合自行车）。

轮胎类型：光头胎（公路自行车）、防滑胎（山地自行车）、混合胎（混合自行车）。

4. 变速器

变速器类型：外置式（传统）或内置式（隐形，易于维护）。

变速范围：取决于地形，更高的变速范围

更适合爬坡。

5. 刹车

刹车类型：碟刹（动力强劲，全天候性能）或 V 刹（轻巧，维护简便）。

6. 座椅

选择符合您体形的座椅，提供舒适的骑乘体验。

7. 附加功能

灯具：通勤或夜间骑行的关键安全功能。

挡泥板：保护您免受泥水和碎屑的影响。

行李架：存放物品，非常适合通勤或长途骑行。

8. 试骑

试骑不同的自行车，以找到最适合您舒适性和性能的自行车。

调整座椅高度，确保您的脚在踏板上可以完全伸展。

9. 安全装备

头盔：必不可少的安全装备，可以保护您的头部免受撞击。

反光镜：提高可见度，在低光线条件下骑行时确保安全。

手套：提供舒适性和保护免受疲劳和振动。

10. 维护

定期清洁和维护您的自行车，以保持其最佳

性能。

检查轮胎气压，润滑链条，并根据需要调节刹车和变速器。